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有些家长照顾宝宝非常小心，即使到了宝宝会爬的月龄，也因为怕地上脏、怕宝宝在地上着凉、怕硌着等等，总是抱着或推着宝宝，没给宝宝创造学爬的条件，从而剥夺了宝宝爬的机会。如果宝宝没有经历爬行，就学会行走，虽然不会对他的生活造成严重影响，但有可能在宝宝上学后出现注意力不集中、协调能力差等问题。

1、提高宝宝活动能力

爬行是一种综合性的强体健身活动，在宝宝能爬行期间，让宝宝多爬行，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可促进骨骼、肌肉的生长发育。

2、增强体质

爬行是第一次宝宝全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃的多、睡得好、体重和身高长得快。

3、增进亲子交流

爬行能增进母子间的交流，在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够使宝宝在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种丰富的体验，这可以说是宝宝关键的一颗，这些体验能够丰富宝宝的情感。

研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋显高于不会爬行的宝宝。

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如何选择爬行垫厚度

常见的厚度有0.5cm，1cm，1.5cm，2cm，4cm及以上

刚学爬的宝宝不建议选择太薄的，例如0.5cm，1.5cm及以上的爬行垫会比较适合月龄较小的宝宝；如果宝宝月龄较大（8个月或以上），可以选择相对不会太贵的1cm，收藏起来也方便点。

4cm及以上价格比较贵，比如彩虹垫至少也要一千以上。

如何选择爬行垫大小

主要是根据家里空间大小来决定，当然越大越好，但是越大也越贵，而且太占地方。

拼接垫、整张垫哪个好？一般现在都是一整张的爬行垫，其优点：

1.价格一般比比同材质同面积同厚度的拼接垫便宜。

2.孩子在上面翻滚爬窜也不愁会裂开。

3.方便外出携带。

因此只要根据需要来选购适宜大小的爬行垫就可以了。

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